Come liberarti dalla paura di disturbare, riconnetterti con la tua verità e costruire relazioni che ti rispecchiano davvero.
❌ Ti hanno insegnato a spegnerti.
Lo hanno fatto con un sorriso ironico e una frase buttata lì:
“Ma sei sempre così sensibile…”
E tu hai iniziato a crederci.
Hai pensato che per non essere troppo, dovevi essere meno.
Hai imparato a fare silenzio, non per pace…
Ma per paura.
Hai chiuso la bocca per non dire.
Il cuore per non sentire.
Il corpo per non esistere.
Ma ogni volta che lasci passare una frase che ferisce, che ignora, che minimizza…
Insegni al tuo sistema nervoso che è più sicuro sparire che esistere.
👉 E il corpo lo registra.
👉 Le cellule lo trattengono.
👉 L’energia si spegne.
⚡ Ma tu non sei nata per spegnerti.
Tu sei qui per lasciare un segno.
Per vivere pienamente, sentire profondamente, scegliere consapevolmente.
Ed è qui che entra in gioco la consapevolezza vera. Non quella astratta, da manuale.
Ma quella che si radica nel corpo. Che ti accende. Che ti fa ritornare presente.
✨ Una verità scomoda è che non puoi cambiare una relazione, se prima non fai pace con chi sei davvero.
Quello che accade dentro di te crea tutto quello che accade intorno a te.
E se il tuo sistema è settato per evitare il dolore, finirai per evitare anche la tua luce.
➡️ Per questo il lavoro più potente che puoi fare oggi è imparare a sostenere la tua verità, anche quando fa tremare la voce.
Perché solo da lì… parte tutto.
🔄 “Non ero pazza, ero solo zitta da troppo tempo”
Francesca, 41 anni, manager e madre di due figli.
“Per anni ho creduto che il mio problema fosse essere troppo emotiva. Poi, nel percorso con Rosella, ho capito che non ero pazza: ero solo zitta da troppo tempo. Ogni movimento animico, ogni incontro, mi ha restituito un pezzo di me. Ora so cosa voglio e non ho più paura di dirlo.”
💪 Un consiglio pratico per oggi:
👉 Fermati. Respira. Metti una mano sul petto e chiediti:
“Dove sto ancora trattenendo chi sono, per paura di non essere accettata?”
Scrivi la risposta. Senza filtri.
Quello è il primo passo per disattivare la risposta automatica del corpo che ti dice: “È meglio spegnersi.”
💬 “Ho imparato a dire no senza senso di colpa”
Laura, 36 anni, insegnante.
“Il lavoro con Rosella mi ha insegnato a riconoscere i miei limiti, rispettarli e comunicarli. Prima mi adattavo sempre, ora sento il potere di scegliere. Non sono più spettatrice, sono protagonista della mia vita.”
🌱 Cosa faccio e come lo faccio
Sono Rosella, naturopata, coach e facilitatrice dell’essere.
Dal 1995 aiuto donne coraggiose a liberarsi da schemi che le bloccano, trasformare la sofferenza in energia creativa e costruire una vita che le rispecchia davvero.
🎯 Lavoro a livello fisico, emotivo e spirituale.
Parto dal corpo, perché il corpo non mente.
Attraverso strumenti come il coaching strategico, il detox consapevole, il lavoro energetico e animico, creo percorsi personalizzati per chi è pronta a smettere di sopravvivere e iniziare finalmente a vivere.
🌀 “Non mi sentivo più sola”
Alessia, 49 anni, libera professionista.
“Durante il lavoro nei movimenti animici ho sentito qualcosa che non avevo mai provato: connessione. Non ero più sola. Le parole di Rosella arrivavano dove non arrivava più nessuno. Ho iniziato un cambiamento vero, radicale. E non sono più tornata indietro.”
🚀 Ora basta adattarti.
È il momento di essere vera.
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🎯 Ti aiuterò a fare chiarezza su dove sei, dove vuoi andare e cosa ti serve davvero per arrivarci.
È la mappa della tua rinascita.
E ogni mappa parte da un punto: il coraggio di iniziare.
👇 Ti leggo in DM.
La tua voce conta.
La tua verità è sacra.
Il tuo momento… è adesso.
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Il percorso proposto non si sostituisce a trattamenti medici o terapeutici, ma può integrarsi armoniosamente come supporto per il benessere e la prevenzione. L’obiettivo è favorire un equilibrio naturale e uno stato di salute ottimale, nel rispetto dell’individualità e delle necessità di ciascuno.
Esserepiù di Rosella Falappa
Via S. Pietro 3/A
Filottrano 60024 (AN)
Tel: 389 4786388
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