Scegliere Consapevolmente: Il nostro Potere personale nell’Essere Presenti negli Acquisti quotidiani

Scegliere Consapevolmente

Il nostro Potere personale nell’Essere Presenti negli Acquisti quotidiani

 

Benvenuti, cari lettori, in un viaggio di consapevolezza attraverso l’importanza di essere presenti quando facciamo la spesa quotidiana. Questo articolo rivela come le nostre scelte, non solo alimentari ma anche riguardo a cosmetici, detersivi e abbigliamento, possono influenzare il nostro benessere, svelando l’impatto di ciò che acquistiamo sulla nostra salute, sull’etica di produzione, fino alla propria presa di coscienza anche a livello più profondo, come esseri fatti non solo di corpo e mente, ma anche di spirito e anima. Dobbiamo prendere coscienza che spesso ciò che è di larga distribuzione e a basso costo, nasconde un’etica per il benessere, la salute e l’integrità dell’essere molto bassa.

 

Detox Alimentare e Oltre: Un Percorso di Consapevolezza

Il consumo di cibo va ben oltre il semplice atto di mangiare. È un atto di consapevolezza che può influenzare la nostra salute, il nostro benessere, fino a bloccare anche la presa di consapevolezza a livello mentale,  energetico, spirituale e animico rispetto alla realtà in cui viviamo. Spesso, prodotti a basso costo nascondono etichette di produzione discutibili, sfruttando manodopera e utilizzando materie prime di scarsa qualità. 

 

Il risultato? 

 

Molti alimenti che troviamo sugli scaffali dei nostri supermercati di produzione industriale, sono spesso provenienti da paesi in via di sviluppo, nonostante abbiamo una notevole produzione del nostro paese di questi alimenti, che invece di utilizzare per il nostro consumo, esportiamo nei paesi più ricchi, come Cina e Stati Uniti, e noi italiani consumiamo quelli provenienti da paesi in cui la vita costa meno, questo per avere costi più bassi, ma questo dovrebbe sollevare dubbi, sia a livello di qualità del prodotto, ma anche a livello etico. I prodotti alimentari molto spesso hanno materie prime di colture intensive pieni di pesticidi e sostanze chimiche che permettono una raccolta più veloce e meno impegnativa per le grandi aziende, perchè così richiedono meno personale. Basta una bella spruzzata di pesticidi e tutte le erbe infestanti vengono eliminate in un attimo, un pò di concime chimico e tutto cresce più velocemente, ma gli alimenti trattati con queste sostanze rimangono contaminati e molti studi hanno dimostrato che sono alimenti cancerogeni. 

 

Questo non sta fermando l’industria delle multinazionali degli alimenti a diminuire l’utilizzo di questi prodotti. Ed è solo un piccolo esempio, perchè le sostanze che vengono usate per la coltivazione veloce e l’allevamento intensivo sono centinaia e che molto spesso non si sa minimamente che sono contenuti nel cibo che consumiamo giornalmente. Aziende che mirano a minimizzare i costi sfruttano manodopera in modo non etico, spesso coinvolgendo i migranti così da pagarli molto poco, nei paesi in via di sviluppo arrivano anche a usare i bambini nella produzione dei prodotti. Questo comportamento inconsapevole contribuisce a creare problemi di salute diffusi, come allergie, intolleranze, fino a problematiche molto più gravi e sempre più diffuse nella popolazione, perchè il corpo si riempie di tossine che porta l’organismo ad uno stato di squilibrio, biochimico e fisiologico del corpo. I consumatori spesso si concentrano solo sul prezzo, trascurando ciò che si cela dietro. 

 

L’Influenza dei Cosmetici: Un Mondo di Tossine

Non è solo il cibo a cui dobbiamo prestare attenzione, ma anche i cosmetici che applichiamo sulla pelle. Tensioattivi e petrolati sono normalmente presenti in molti prodotti, essi possono creare una pellicola sulla pelle, ostacolando la traspirazione e impedendo l’eliminazione di tossine, che nel corpo si sedimentano e visto che mangiamo alimenti contenete sostanze altamente tossiche, esse tendono a sbilanciare il sistema endocrino, sovraccaricando gli organi emuntori, che sono preposti ad eliminare le tossine, fra cui anche la pelle, che è uno di questi. 

 

Ma non è solo questo il problema, perchè molto spesso in questi prodotti ci sono anche sostanze chimiche che con il consumo quotidiano e volte eccessivo porta a togliere le difese naturali della pelle, per inseguire l’illusione che pulito, profumato è sinonimo di igiene e salute, ma non è così, perchè la pelle ha un suo equilibrio, un suo odore personale per ogni individuo, e se risulta troppo acido e forte non bisogna cercare di eliminarlo da fuori coprendolo con prodotti a volte altamente tossici, ma va ripulito dall’interno con dei processi di detox, perchè probabilmente il corpo è carico di sostanze che non riesce ad eliminare creando squilibrio. Prendere consapevolezza di cosa contengono i prodotti che usiamo è cruciale per la nostra salute, per uscire da un illusione non naturale, ma creata solo da un mercato che sostiene il consumismo e l’apparenza. Peggio ancora da consumatori del sistema, siamo diventati consumati dal sistema stesso.

 

Detersivi e Vestiti: Un Altro Aspetto del Consumo Consapevole

La consapevolezza si estende anche a detersivi e abbigliamento. Coloranti e sostanze tossiche nei tessuti possono causare allergie e intolleranze, mentre la produzione di abbigliamento a basso costo delle grandi aziende, possono rilasciare sostanze nocive a causa di materie prime di bassa qualità, lavorate con agenti e coloranti chimici. Molto spesso questi alimenti hanno origini alquanto ambigua come produzione, infatti molte aziende che producono prodotti a basso costo lavorano questi prodotti nei paesi i via di sviluppo, dove non si sono regolamentazioni etiche, sia per quanto riguarda la tipologia di qualità del prodotto, che rispetto alla produzione, arrivando anche a sfruttare bambini, e in genere operai che non vengono pagati in modo etico. In questi spazi di produzione non usano le materie prime di qualità, non hanno neanche regole e sicurezze sul lavoro. 

 

Riflettere sulla provenienza e sulla produzione di ciò che acquistiamo è fondamentale per evitare il consumo inconsapevole. Impariamo a comprare meno e meglio, perchè non serve avere sempre nuovi outfit, come viene chiamato oggi, perchè è più “figo”, ma sarebbe molto più figo ed intelligente, curare più la sostanza e meno l’apparenza. Magari evitando di sostenere aziende che ti vendono dei capi a 5€ e poi, però per il nostro salario pretendiamo di essere pagati per il nostro lavoro il triplo, questo è sicuramente un atteggiamento opportunistico e menefreghista, perchè pensiamo a voler vivere bene noi, dare un immagine di successo sulla pelle e sulle spalle di popoli che si trovano ad essere sfruttati, solo perchè sono nati in paesi che oggi sono gli schiavi del mondo. E inoltre altra cosa non da poco, rischiare di ammalarsi, perchè guardiamo solo il fatto che l’abbigliamento ci stia bene addosso, senza pensare che indossiamo capi che rilasciano sostanze tossiche. 

 

Poi come ciliegina sulla torta, dobbiamo fare lo stesso ragionamento anche per i detersivi che usiamo per pulire la casa o per lavare i vestiti, basta soffermarsi cinque minuti nella lettura di un’etichetta, dove è scritto tutto in latino, quindi nella maggior parte dei casi incomprensibile per chi legge, a meno che non si è un chimico, dove ci sono simboli di pericolo e di morte, che mettono in guardia se ingeriti e dove ci sono raccomandazioni di non superare mai le dosi consigliate. Forse è il caso di soffermarsi un attimo e ragionare con un minimo di buon senso, “le dosi consigliate rispetto a cosa”. Ogni individuo è diverso, la tolleranza è soggettiva ed ha dei fattori e differenze enormi, che vanno considerate soprattutto per la somma di tutte queste sostanze con cui veniamo in contatto, fra cibo, abbigliamento, cosmetici e detersivi, giorno dopo giorno.

 

Ma siamo sicuri di non superare le dosi consigliate, avvelenandoci giorno dopo giorno? 

 

Per poi un giorno svegliarci e un medico ci dice: ” hai una malattia grave ed incurabile”. 

 

E qui viene il bello, perchè per poterci curare poi è necessario mettere sopra altre sostanze chimiche, come i farmaci che dovrebbero non guarisci, perchè oggi le cure mediche allopatiche non guariscono più, ma perlomeno cercare di far vivere un pochino meglio il resto della vita rimasta, perchè non si capisce come mai ci siamo ammalati!? Creando così clienti a vita. 

 

Allora mi pongo alcune domande…

• Quanto mi serve veramente vivere in questo modo? 
• Dove mi porterà questo stile di vita?
• Sono veramente sicuro/a che è questa la vera vita fatta di benessere, che il sistema mi propone seguendolo?

Siamo sempre di corsa in cerca di soluzioni per vivere meglio, con più comodità ed apparente benessere, per raggiungere uno status indotto da un sistema consumistico, che ti da continue soluzioni, apparentemente facili, comode e luccicanti, fatte di apparenze, per problemi che se non ci fosse il sistema consumistico non esisterebbero.

 

Investire in Salute: Il Cambiamento Verso un Benessere Consapevole

Molte persone potrebbero sostenere che cambiare stile di vita è difficile, complicato, impegnativo e costoso, ma la verità è che investire tempo, ricerca, energia e denaro in qualità oggi, può risparmiarci domani, molti rimpianti, per poi evitare di dirci in futuro “se avessi fatto”, “se avessi scelto con più coscienza” e può anche, farci risparmiare molte spese in cure mediche in futuro, molto più costose dell’investimento che possiamo fare oggi nel prendere consapevolezza. 

 

Non voglio illudere che cambiare abitudini non richieda una grande forza di volontà, ma soprattutto una nuova consapevolezza e una motivazione profonda a vivere con più integrità con l’essenziale, ma non perchè si deve ambire alla povertà, ma perchè la vera ricchezza è riconoscere il valore e la qualità in ciò che la natura ci dona giorno dopo giorno con la sua presenza su questo pianeta e va salvaguardata, perchè anche noi siamo parte di essa, anche se sembra che ce lo abbiamo dimenticato, correndo verso un traguardo che non esiste.

 

Per questo ho creato un percorso di materiale digitale sul Detox alimentare, che trovi sullo store di Essere+, sono una serie di ebook che mano a mano verranno integrati toccando tutti gli argomenti, che permettono di acquisire consapevolezza sui prodotti che acquistiamo, così da mantenete la salute e non dover poi lottare per riacquistarla.

 

Guardare Oltre il Prezzo: La Chiave per una Vita Consapevole

In conclusione, vi invito a guardare oltre all’apparenza del prezzo, perchè il vero valore di ogni prodotto è altrove, così da abbracciare uno stile di vita più consapevole. Perchè un investimento oggi è un risparmio per domani. Acquistare con consapevolezza non solo migliora la tua salute, ma contribuisce anche a un cambiamento vero verso un mondo più etico ed equo. 

 

Grazie per aver condiviso questo viaggio con me.